令和2年になり、早くも2月を迎えました
2月と言えばバレンタインデーに向けてチョコレートの出番が増える時期でもありますね
甘くて美味しいチョコレートですが、食べ方や種類の選び方を少し工夫することで
健康面でも良い影響を与えてくれることをご存知でしょうか？
今回はそんなチョコレートの意外な効能についてまとめましたので
是非ご覧ください
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栄養士コラム チョコレート
令和2年になり、早くも2月を迎えました
2月と言えばバレンタインデーに向けてチョコレートの出番が増える時期でもありますね
甘くて美味しいチョコレートですが、食べ方や種類の選び方を少し工夫することで
健康面でも良い影響を与えてくれることをご存知でしょうか？
今回はそんなチョコレートの意外な効能についてまとめましたので
是非ご覧ください
